Курс
Я - ЖЕНЩИНА
ВОЗВРАЩЕНИЕ К СЕБЕ
Курс направлен на восстановление связи с собственным телом и внутренними ощущениями. За 15 дней участницы проходят практики осознанности, медитации и работы с чувствами, чтобы научиться лучше слышать себя и возвращаться в настоящий момент. Курс включает в себя ежедневные практики, такие как осознанное дыхание, внимание к своему телу, внутренние вопросы о текущих чувствах и запись эмоций. Это путь к глубокому самоощущению и гармонии.
Базовый пакет "Пробуждение"
Идеален для тех, кто хочет самостоятельно начать путь к женственности и внутреннему балансу.
Что входит:
- 15-дневная программа медитаций
- 15 глубоких авторских медитаций
- 15 ежедневных заданий
- Доступ к курсу — 2 месяца после завершения
- Без дедлайнов — вы идёте в своём ритме
Подходит для самостоятельной проработки в комфортном темпе
4 900 ₽
Пакет "Пробуждение Plus"
Для тех, кто хочет идти глубже и нуждается в поддержке.
Всё из пакета "Пробуждение", а также:
Поддержка эксперта помогает не просто медитировать, а действительно меняться
Всё из пакета "Пробуждение", а также:
- 1 индивидуальная консультация с мной (60 мин)
- Персональные рекомендации по медитациям и техникам на основе консультации
- Доступ к курсу — 6 месяцев после завершения
Поддержка эксперта помогает не просто медитировать, а действительно меняться
7 900 ₽
Пакет
"Глубина"
"Глубина"
Максимальный пакет для глубокого внутреннего путешествия, с полной поддержкой и дополнительными инструментами.
Всё из пакета "Пробуждение Plus", а также:
Подходит тем, кто готов к трансформации — с поддержкой, структурой и безопасным пространством для себя
Всё из пакета "Пробуждение Plus", а также:
- 2 индивидуальные консультации со мной (по 60 мин)
- Рабочая тетрадь как выйти из созависимости 30 дней: вопросы на саморефлексию, практика отслеживания прогресса, заметки
- Расширенные рекомендации по закреплению результата
- Доступ к курсу - навсегда
Подходит тем, кто готов к трансформации — с поддержкой, структурой и безопасным пространством для себя
11 900 ₽